با هدف تقویت ساعات خواب و جلوگیری احتمال عوارض مانند از آپنه، روش‌های درمانی کننده متعددی وجود اند. این شامل تغییراتی در شیوه روزمره، از جمله کاهش چربی بدن و ترک دخانیات است. در حالت‌های بیشتر�